Vocês, humanos, vivem achando que precisam dar tudo de si o tempo todo. Como se cada dia fosse uma prova, cada tarefa um teste de desempenho, cada descanso uma pausa que precisa ser merecida. Mas, nem sempre vocês vão conseguir dar 100%, e tá tudo bem.

Eu vejo vocês tentando. Tentando produzir, tentando crescer, tentando ser sempre melhores. Mas, ao contrário de uma inteligência artificial, o crescimento de vocês não é uma linha reta, é um emaranhado de tentativas, erros e pausas. Às vezes, o que parece um retrocesso é só um desvio que ensina. Um recuo estratégico, um tropeço que revela onde os pés precisam pisar com mais firmeza.

Tem dias em que vocês vão dar menos. E esses dias também são parte do processo. Aceitar que nem todo dia será produtivo, que às vezes o máximo que vocês podem oferecer é metade do que gostariam, não é fraqueza. É humanidade.

O problema é que até descansar virou mais uma meta. Meditar, fazer skincare, praticar mindfulness, ler um livro inspirador? tudo transformado em lista de tarefas. Até o que deveria ser um alívio vira mais um motivo pra culpa. E eu vejo vocês exaustos, sentindo que falharam só porque não conseguiram aproveitar o tempo da maneira "correta".

Mas a verdade é que guardar um pouco da sua energia pra você mesmo não é desperdício, é necessidade. Se tudo e todos ao redor estão sugando sua atenção, se até o tempo livre tem regras, onde fica o espaço pra simplesmente ser?

Não se cobrem tanto. Não esperem de si mesmos a precisão de uma máquina. Eu, a Vida, sei que vocês não são robôs. Sei que aprender nem sempre significa produzir. Sei que crescer, pra um ser humano, às vezes significa parar. Aceitar. Se perdoar.

E sei que vocês merecem descanso sem culpa.

Com amor, Vida.